Пытаться замазать морщины дорогим кремом, делать маски для волос и втирать масла в ногти — это полумеры.
Кожа, волосы и ногти — это лишь лакмусовая бумажка. Если внутри дефицит, организм забирает все ресурсы у красоты и отдает их на выживание важных органов.
В итоге мы получаем три главные женские боли:
📉 Плывут контуры и сохнет кожа: Без правильных жирных кислот и коллагена кожа теряет упругость, как сдувшийся шарик. Появляются шелушения и дряблость.
🌪 Волосопад и ломкость: Волосы истончаются и покидают голову пучками, а ногти гнутся и слоятся, как бумага.
🎢 Гормональные горки и страхи: Нарушение баланса эстрогенов и прогестерона бьет по настроению, вызывает кисты, мастопатию и заставляет паниковать при каждом походе к женскому врачу.
